Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
2084 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 151.57g | Carbs: 220.38g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Пару, Кофе, Лаваш. Lunch: Мандарины, Юбилейное Печенье Утреннее, Сахар, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Конти Золотая Лилия. Dinner: Лук, Миладора Майонез Провансаль 50%. Snacks/Other: Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|