Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 101.42g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свекла Вареная, Магнит Банан, ЭГО Творог 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Margo_13_'s Weight History
|