Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 54.79g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 20%, Блинчики на Кефире Свои. Lunch: Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Сыр-Бор Сыр Российский. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Вкуснотеево Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блинчики на Кефире Свои, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Гречка с Мясом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|