|
🐰
|
92.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 62.34g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Вареное Яйцо, Кофе с, Horeca Select Тортилья, Сыродел Сыр Российский . Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Мандарины, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Кофе с, Велком Грудинка Домашняя, Аладушкин Багет Зерновой, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|