Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
886 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 31.99g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Манго. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Европа Вафли ПП, Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|