Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1004 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 55.01g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Кубаночка Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Lunch: Шеф Перекресток Сырники с Изюмом, Лента Шампиньоны Маринованные, Татищев Бифштекс из Индейки. Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриные Сердечки в Сметане, Кулинарная Лавка Варвары Дикий Рис с Овощами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|