Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 105.64g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Кофе, Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ударница Мармелад, Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Салатный, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Пироговый Дворик Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|