Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
2778 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 150.71g | Carbs: 350.02g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Баклажан Ассорти из Пхали, Баклажан Форель с Овощами в Пергаменте. Dinner: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Barilla Макароны, Батат, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|