Astap6's Journal, 12 Nov 22

Какие маленькие шажочки. Но объем уходит лучше.
70.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 November 2022:
1218 kcal Fat: 97.90g | Prot: 71.96g | Carbs: 11.67g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Глобус Холодец из Свинины, Печень Куриная в Сметане. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Astap6's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.