|
Iedere week een etentje helpt niet echt mee natuurlijk, maar wel gezellig dus het is wat het is 😝 Baal er wel een klein beetje van dat ik nog steeds niet al mn vakantiekilo's kwijt ben, aangezien de volgende uitjes alweer voor de deur staan 🫣. Nou ja, dag voor dag doorgaan 🥳
|
81.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 81.59g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: Nevo Peren, met Schil, Applied Nutrition Collageen Peptides, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Lunch / TNF - Maaltijdsalade met feta & spek. Dinner: Hatherwood Cheddar, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Thenewfood Aubergine. Snacks/Other: Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Stroopwafel roomijs, Koek / LCChef - Gevuld speculaas. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Er is nog iig nog wel een beetje vanaf! ☺️
05 Nov 22 by member: dani.p2
|
Dat wordt iets minder slagroom, mevrouw 😬
05 Nov 22 by member: SabineS85
|
Sabine, ik zit gewoon nog keurig op mn kcal hoor, dus die slagroom doet t m niet 🤷 Ik denk dat ik nu toch wel echt in die fucking overgang zit 😟. Maar goed, ik ga geen bokkensprongen maken, gewoon lekker door en geduld oefenen 🙄
05 Nov 22 by member: Elfje69
|
Goede instelling. Met kleine stapjes kom je er ook. Maar kilo’s tegelijk is gewoon leuker natuurlijk.
05 Nov 22 by member: SabineS85
|
Iemand hier zegt vaak iets met ark en slak 🥰
05 Nov 22 by member: annemiek rembil
|
05 Nov 22 by member: Elfje69
|
05 Nov 22 by member: Dappere-Dodo
|
Zo is het, uiteindelijk kom je er wel en de reden dat het langer duurt is leuk/gezellig/irritant 🤷
05 Nov 22 by member: claudet57
|
oke ik zou toch wel blij zijn dat iets af is 😉
05 Nov 22 by member: shadowjay
|
05 Nov 22 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|