Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1661 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 93.66g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Кофе (Растворимый), Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Libertad Молочный Шоколад без Сахара, Коркунов Конфета Белая Коллекция. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|