Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
6449 kcal
|
Fat: 341.92g | Prot: 195.85g | Carbs: 571.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Лента Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Alpro Almond Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Лента Стейк из Лосося, Just Greece Зелёные Оливки без Косточек в Рассоле, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, FanFan Изысканный Багет. Dinner: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Вино Красное Сухое, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Буше Торт. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|