|
Считать бросила, так лень . Все равно подножным кормом питаюсь, хз сколько там и чего
|
59.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1722 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 57.85g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Иван Да Венгерка . Dinner: Брокколи, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Agnesi Pesto Alla Genovese, Pasta Zara Spirali, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|