Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 45.04g | Carbs: 251.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Капустный Салат. Snacks/Other: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Завод Алешина Бублик Сдобный, Кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|