Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
44.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 93.67g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Пятерочка Сахар, Клубника, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Карамель Клубника со Сливками, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Белорыбица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|