Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 65.60g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Пирожное «Мумия» Медовое, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Lunch: Вкусвилл Пирожное «Мумия» Медовое, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Детский «Абрикос», ВкусВилл Рулет из Клариевого Сома , Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|