Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 102.77g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Махеевъ Джем Сливовый, ВкусВилл Творог Пластовой 9%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Глобус Филе Минтая в Кляре, Макфа Спагетти Отварные, Папина Лавка Треска в Кляре. Dinner: Мясо по - Албански, Картофельное Пюре, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 14.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|