|
Ik voelde het al toen ik opstond, opgezette vingers. Morgen dus beter hoop ik.
|
72.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2014:
|
931 kcal
|
Fat: 12.86g | Prot: 49.75g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: AH Magere Yoghurt. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Dinner: Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt), AH Hollandse Wokgroente, C1000 Frisse Rauwkost. Snacks/Other: Mona Halfvolle Aardbeien Kwark, Lidl Magere Melk, Mandarijn. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
WoW + 0,1 kg ik zou me serieus druk gaan maken! Nee even zonder dollen.. Dat is letterlijk een bodempje glas water
25 Oct 14 by member: Ruudd
|
;)) maar woensdag 72,5 donderdag 72,8 nu weer wat erbij. Dat is als je wilt afvallen, dus niet leuk als je 3x aankomt.
25 Oct 14 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annemiek rembil's Weight History
|