|
кд
|
61.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 104.79g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Сахалин Рыба Икра Нерки, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Сахалин Рыба Икра Нерки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Гороховый Суп. Dinner: Chaka Драже Арахис в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Творог Детский Клубника, Красногорский Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Вкусвилл Пирожное «Шу с Брусникой», San Carlo Чипсы со Вкусом Томатов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|