|
ヤバイ
|
69 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1116 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 63.06g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Coffee, Cod Liver Fish Oil, Water. Lunch: Egg Drop Soup, Breaded Ground Beef or Patty, ふじっ子 きんぴら, Whole Milk, White Rice. Dinner: 明治 ヨーグルト, Japanese Pear, 大塚製薬 カロリーメイト フルーツミックス味. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
体重の増減には必ず理由があります。
急激に体重が減る人は居ないです。
急激に体重が増える人も居ないです。
ゆっくり、行きましょう。
▽＜｜bｸﾞｯ
17 Oct 22 by member: ヤママユガ
|
17 Oct 22 by member: kls_toujour
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kls_toujour's Weight History
|