Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 66.01g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Хлебзавод 28 Свердловская Слойка. Dinner: Огурец (с Кожурой), 3 Glocken Лапша для Супа, Biotic Food Костный Бульон Куриный, Лук, Морковь, ТВХ Лепешка Тандырная, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkinessa's Weight History
|