Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1164 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 41.23g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке. Lunch: Компот, Лента Плов из Свинины, Лента Котлеты Куриные , Лента Салат Крабовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|