Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2629 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 145.50g | Carbs: 403.37g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яйцо (Целое), Лента Какао Порошок, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Prime Kraft Whey. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кунжутное Масло. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|