|
Осенний массонабор 😝 и это ещё 600 гр слилось
|
52.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2250 kcal
|
Fat: 104.93g | Prot: 73.57g | Carbs: 253.21g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Даниссимо Йогурт Ванильный с Хрустящими Шариками , Гарнец Рисовая Мука, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%, Окское Яйцо Отборное, Сахарный Песок. Dinner: Ulker Albeni, Киндер Буено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусвилл Зразы из Окуня с Грибами и Сыром, ВкусВилл Биточки с Сыром. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
 Comments
@Pure_water, "Скоро зима" - запасайся массой
12 Sep 22 by member: Kholodovitch
|
Kholodovitch, не хочется, но придётся))
12 Sep 22 by member: @Pure_water
|
12 Sep 22 by member: @Pure_water
|
🙀 они совсем уже со своими чатами озверели
12 Sep 22 by member: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|