Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 43.10g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Heinz Соус Бургер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|