Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 65.95g | Carbs: 176.52g.
Breakfast: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Шарлиз Печенье Сдобное "Узорное" в Белой Глазури с Декором, Кофе, Lucky Days Конфеты Желейные, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Lunch: Пшеничный Хлеб, Папа Может Сосиски Богатырские, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Окей Чеснок, Сыр, Пшеничный Хлеб, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|