Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 130.11g | Prot: 77.32g | Carbs: 16.80g.
Breakfast: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Масло, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Lunch: Скиф Грудинка Традиционная, Aroy-D Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denezhca's Weight History
|