Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 125.31g | Carbs: 123.24g.
Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Батон (Нарезка), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Яйцо, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе. Dinner: Мясновъ Салат Овощной Японский, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кукуруза, Grand di Pasta Макароны, Мясновъ Мякоть 1С Молодой Бычок, Мясновъ Окорок Беконная Свинина. Snacks/Other: МарС Сникерс Белый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|