после вчерашней fullbody я плюсу на весах даже рада 🏋️✌️!
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 101.45g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Зеленый Лук, Свекла Вареная, Капуста Варёная, Капуста Вареная, ДОМ Суп Рисовый с Курицей, Куриная Грудка Отварная без Кожи. Dinner: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Яйцо. Snacks/Other: ИП Ганиева Арахис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|