Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
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38.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2022:
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3123 kcal
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Fat: 129.30g | Prot: 98.18g | Carbs: 387.24g.
Lunch: Carrefour Glace Vanille Macadamia, Carrefour Glace Façon Rocher Nocciola, Carrefour Coco Citron Ananas Sauce au Citron Vert, Carrefour Glace Pistache, Huile d'Olive, Panzani Farfalle, Champignons, Olives Vertes, Échalotes, Sauce de Boeuf ou de Viande, Huile d'Olive, Paupiette de Veau. Dinner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Senoble Ile Flottante, Madrange Terrine de Campagne, Monoprix Tapenade Noire, Carrefour Toasts Briochés, Herta Knacki , Carrefour Spécialité de Saucisson au Jambon , Tables du Monde Guacamole, Bénénuts 3D Bugles, Carrefour Tortilla Chips Nature. Snacks/Other: Haribo Crocodiles. more...
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1338 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Standing - 4 hours, Sitting - 6 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
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prends soin de toi Justine et j'espère que ta rentrée s'est bien passée.
06 Sep 22 by member: olivierb80
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Merci à tous pour vos messages. Oui la rentrée s'est bien passé, beaucoup de travail.
06 Sep 22 by member: Ningishzida
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Bon courage Justine et fais bien attention à toi
06 Sep 22 by member: olivierb80
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Merci Olivier. Prends soin de toi aussi.
07 Sep 22 by member: Ningishzida
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Une pensée pour toi, du courage !
07 Sep 22 by member: Tabat’
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07 Sep 22 by member: Ningishzida
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07 Sep 22 by member: olivierb80
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07 Sep 22 by member: olivierb80
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Ningishzida's Weight History
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