Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1602 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 97.28g | Carbs: 188.45g.
Breakfast: От Палыча Торт Ленинградский, Тушеные Овощи, Самсон Свинина Шницель, Гречка Отварная. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макароны, Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Добрый Ананасовый Сок, Geneticlab Whey Pro (без Вкуса). Snacks/Other: Настроение Мороженое, Вязанка Ветчина Столичная, Макароны, Помидор Сливка, Помидоры, G-Balance Тан, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|