Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 90.97g | Prot: 85.30g | Carbs: 23.99g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Кокосовое Масло, Дымов Бекон, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denezhca's Weight History
|