Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 65.58g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сервелат Финский, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Dinner: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Курагрудь в кляре по Свете, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|