Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 61.53g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Unagrande Cream Cheese, Помидоры Черри, Авокадо, SPAR Зелёная Гречка, Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Шоколадница Салат с Жареным Халуми, Салат Летний, Yami Yami Французский Томатный Суп с Морепродуктами. Dinner: Сливы, Персики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
|
1497 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaAlien's Weight History
|