Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 33.56g | Carbs: 68.59g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Капучино, Сметана . Lunch: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Барinoff Сок Манго, Сметана , Овощное Рагу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|