Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 74.92g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Fish House Сайра, Картофельное Пюре, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры. Dinner: Жареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Snacks/Other: Правда Кофе Латте, Голден Яблоко , Довга. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamilla Marrin's Weight History
|