Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 90.40g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Ашан Кальмар по Шанхайски, Milka Шоколад Молочный, Утконос Шоколадное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|