Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 53.68g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром. Lunch: Киндер Шоколад. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|