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piernas
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94 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2014:
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1852 kcal
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Fat: 77.69g | Prot: 116.72g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Pan Integral, Tomates Rojos, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Lunch: Ensalada Mixta, Boquerones Fritos. Dinner: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Baguette, Jamón Serrano. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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