Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 34.76g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: Киндер Bueno, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Хайнц Соус Четыре Перца, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Haribo Berries. Dinner: Meller Ирис в Шоколаде, Rich Грейпфрутовый Сок, Мартини Мартини, Свиные Ребрышки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|