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pecho 90%
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94.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2014:
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1726 kcal
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Fat: 55.35g | Prot: 141.32g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Hacendado Lomo de Cerdo Asado, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Lunch: Pan Blanco, Almejas, Alsur Ensalada de Pimientos, Hacendado Chanquete Enharinado, Calvé Mahonesa Casera, Calamares Fritos. Dinner: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Cocido, Salmón Ahumado. Snacks/Other: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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