Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2014
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2014:
|
1311 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 101.89g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сливочный Сыр. Lunch: Сыр Голландский, Говядина Отварная, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Фруктоза, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10.02.14's Weight History
|