Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 166.95g | Prot: 124.68g | Carbs: 41.48g.
Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Котлета Домашняя Свиная 1, Творожная Запеканка, Зеленый Листовой Салат, Арбуз, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|