|
кд 😵💫
|
62.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 68.27g | Carbs: 218.75g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Parmalat Молоко 3,5%, Булочные Вольчека Миндальное Печенье, ВкусВилл Крем Чиз, Форель Слабосоленая, Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяное Печенье (с Изюмом), ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Борщ. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), ВкусВилл Крем Чиз, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Черешня, Ашан Слива Красная , Чернослив. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
держись Юлек,я тоже в ближайшие дни ожидаю все прелести жизни🤭
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Ох, Светик, я вчера даже взвешиваться не стала, чувствовала себя надувным бассейном 😅
Держимся как можем :D
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
Ничего,ничего,завтра,послезавтра уже будешь слившимся бассейном🤭😘
01 Aug 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Надеюсь, Светик, очень надеюсь 😵💫
01 Aug 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|