Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 89.99g | Carbs: 338.13g.
Breakfast: Byblos Baklava, Dalmatia Fig Spread, Инжир, Миндаль, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Яйцо, Масло Подсолнечное, Помидоры, Эколаваш Лаваш, Лактандия Сыр Плавленый. Lunch: Арбуз, Помидоры, Плов с Говядиной, Лепешка, Hazerbaba Turkish Delight. Dinner: Лук, Лепешка, Помидоры, Яблоко, Арбуз, Персики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie0406's Weight History
|