Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
77 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3806 kcal
|
Fat: 242.36g | Prot: 149.04g | Carbs: 252.01g.
Breakfast: Творожный Десерт, Американо, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Lunch: Малина, Мороженое, Американо, Плов с Курицей, Свиная Отбивная. Dinner: Песочное Печенье, Теремок Морс Клюквенный, Яичный Салат, Ермолино Блины с Печенью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|