Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 97.20g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Престо Жареный Сулугуни, Провиант Пирог с Мясом и Сыром, Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: NL International ED Кофе . Dinner: Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Село Зеленое Творог 5%, Сливочное Масло, Бекон (Жареный), Запеченный Картофель, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: G-Balance Тан Огуречный, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Красная Смородина, Черная Смородина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|