Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2014
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95 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2014:
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1709 kcal
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Fat: 82.40g | Prot: 66.50g | Carbs: 178.56g.
Breakfast: Dolce Gusto Café con Leche, Churros. Lunch: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Calvé Mahonesa Casera, Atún Enlatado, Huevo Cocido, Calamares Fritos, Pan Blanco. Dinner: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Patatas Fritas, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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