Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 72.89g | Carbs: 172.92g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Delicados Тортилья. Lunch: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яйцо (Целое), Семенишна Сметана 10%, Помидоры, Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Магнит Слива, Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaind 1405's Weight History
|