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piernas 60porciento
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93.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2014:
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3980 kcal
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Fat: 126.01g | Prot: 185.13g | Carbs: 360.30g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Lunch: Pan Blanco, Calamares Fritos. Dinner: Ginebra y Tonica, Aceitunas Verdes, Lomo de Cerdo Asado, Huevo de Codorniz, Lechuga de Hoja Verde, Alipende Queso Semicurado, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Calvé Salsa César, Pan Blanco, Danone Natillas Danet, Cruzcampo Cerveza. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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